不能，会不新鲜的，建议不要超过12小时。白粥保温，可以减少细菌等微生物的入侵和滋生，进而延长粥的保质时间，一般持续保温可以放8小时左右，不会影响食用。但是粥煮好若是一直放着，会不断地吸水膨胀，口感会有所改变，营养也会不断流失，而且保温并不能完全阻止微生物的生长。
冬季稀饭配菜系列？
冬季稀饭最好少配凉拌菜啦!因为温度低，吃下去不太舒服。
如果早餐配点清淡的小炒：比如荷兰豆炒虾仁，木须柿子，长豆土豆条，酱焖茄条，香菇西兰花，太多款不一一列举。
如果是晚饭可以做点辣椒焖子，（早餐不做这个是因为早晨人脾胃虚弱最好别吃辣），如果中午因为工作在外面吃得不多晚上可以再做点面点红烧肉之类，但饭后一定要做些运动预防肥胖。
(我忘了写午饭，因为我们家中午都不在家吃，所以没有午饭的概念，请见谅)
辣白菜萝卜干凉菜榨菜
冬天晚上吃什么粥最好？
红枣莲子粥最好消化
做法：
红枣20枚，莲子15克，大米100克，水适量。
莲子用水泡好，红枣与大米洗干净，材料入锅，加水开煮，熟后再加小火煮至浓稠。
功效：益气健脾、补虚健身，可调理脾胃功能。
冬天稀饭能放多久？
冬天如果有暖气的屋子也是很热的，稀饭晚上都得放在冰箱里面，如果放在外面一夜就会酸了，如果不酸的话也会滋生细菌的，一定不要放在外面。放在冰箱里是最安全的，另外平时做饭的时候尽量的少做一些饭不要做的太多，做的太多了肯定会剩下的，总吃剩饭也是不好的。
一般来说一至三天。主要看室内温度,20度左右的室温就必须放置在冰箱中保存,室温低于10度左右可以短时间(一到二天)保存
