粥里的营养成分最容易被人吸收,用养生壶煮粥可以品尝到香浓顺滑的养生美容粥。煮粥时,首先要调配好水米比例,不要加太多的水,避免沸腾时溢出。按下“预约”按钮即可选择预约时间,然后养生壶会自动加热。建议用养生壶煮粥时建议选择“煲汤”功能,并在壶内加少量食物油,这样可以避免汤汁气泡,汤汁沸腾时不会溢出。
养生壶煮粥用哪个档?
选甜品档煮粥。
粥里的营养成分最容易被人吸收,用养生壶煮粥可以品尝到香浓顺滑的养生美容粥。煮粥时,首先要调配好水米比例,不要加太多的水,避免沸腾时溢出。按下“预约”按钮即可选择预约时间,然后养生壶会自动加热。建议用养生壶煮粥时建议选择“煲汤”功能,并在壶内加少量食物油,这样可以避免汤汁气泡,汤汁沸腾时不会溢出。
豆浆核桃四谷粥怎么做?
豆浆核桃四谷粥
材料:大米,麦仁,燕麦,玉米碴,核桃,豆浆,些许芝麻,些许枸杞。
做法:
1.准备材料。
2.核桃去壳留仁,豆浆倒入碗中备用。
3.大米麦仁放入锅中洗净。
4.玉米碴另放入碗中洗净。
5.将洗干净的玉米碴倒入有大米的锅中,再倒入适量麦片。
6.将剥好的核桃仁放入锅中。
7.倒入适量水,开始煮粥,煮到六成熟左右。
8.倒入备好的豆浆,继续熬煮,知道粘稠为之。
撒上芝麻和枸杞,就是健脑养生美容的美味粥咯