亲，糖尿病一定要注意饮食，吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。天马可以穿保健内衣，我妈妈的朋友穿了5个月血糖从13.2降到了6.09，去医院检查后医生说已正常只要平时注意就好了，反正是衣服不是药物没有副作用，还能当平常衣服穿。
糖尿病咋保养
要根 据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
保健什么啊？ 养生保健？
只要宝宝平时身体正常,抵抗力就行了。平时注意让宝宝的饮食合理和营养均衡就行了。
养生保健。？
【用法用量】加好酒数滴，调入五灵脂末服之。
如何养生保健？
1、虽然气温较高，但是仍要顾及到人体的阳气。也就是我们常说的“春夏养阳”。阳气是人体的动力，随季节和日月的交替变化而产生一定的波动，夏季阳气旺盛而且常浮跃于外，反而容易被外邪折伤，如常冒汗则容易亡阳。换句话说，在炎热的夏季，一般是不宜进行大量运动的，运动之后应及时补充水分和营养物质，这样才能保证身体的健康。
2、立夏之后，由于北半球阳光照射充足，因此日照的时间就会延长，加上气温的升高，人的睡眠也就会随之减少。有睡眠障碍的人群在这段时间里则更容易加重，辗转难眠，或者夜卧不安。中医常说夏季宜“早卧早起”，顺应节气。若夜晚不能早睡，中午适当的午休也是对睡眠一个很好的调整。
夏季早起进行适度的晨练，是养生与保健的最佳安排。
3、当进入盛夏时节，气温就会变得高且湿度大，给人以闷热难耐的感觉，这也就是中医们所说的长夏。长夏在五行中属土，与人体五脏之脾脏相应，而脾就最恶湿喜燥，所以在长夏中最容易患脾胃病，从而出现食欲不振、腹泻等多种症状。
脾胃虚弱的人，应及时调理好自己的饮食，要做到营养充足又不增加脾胃的负担。
