宜1、多食豆腐等大豆制品；2、多吃含蛋白质高的食物；3、多吃新鲜蔬菜和水果。
忌1、饮食忌食过甜、过咸；2、忌辛辣刺激性食物；3、忌易产气的食物；4、忌食油腻的食物。
食疗：1、瘦肉百合莲子汤，2、虫草鸭子汤，3、香茹乌鸡汤，
症状：打喷嚏，流涕，咳嗽，胸闷等反复发作，发作时双肺可闻及散在或弥漫性，以呼气期为主的哮鸣音。
哮踹病人怎么保健？
哮喘患者多参加适合自己体能的运动，如医疗体操、呼吸训练、太极拳、气功、游泳、步行、骑车、慢跑、划船等，可以增强体质和免疫力、改善肺通气功能、纠正心理障碍、提高生命质量。需要指出的是，体育锻炼只能在缓解期进行，要选择适当的运动，作好充分的准备活动，要避免剧烈或竞争性运动，避免在寒冷干燥的地方运动，避免过量运动。
哮喘病人有哪些食疗方法?
①猪睾丸（牛睾丸、猪卵巢亦可）适量，焙焦存性，研末后用甜酒冲服，常用。
②鳖蛋3个，用酒酿煮服，常用。
③生核桃肉（连核桃肉的紫衣）1～3个，每晚临睡前与1～3片生姜同嚼，嚼烂后咽下。若同时有1片生晒参同嚼则更佳。还可同时吞服人的胎盘粉3克（或以动物的胎盘粉代之）。由每年8月起服起11月，有预防支气管哮喘发作的作用。
④杏仁9克，麻黄9克（也可以不用）。豆腐100克，加水共煮1小时，去药渣，吃豆腐饮汤。也可将杏仁捣碎，与等量冰糖混匀，每日早晚各服9克。连服10天为1个疗程。
⑤花生米、冰糖、经霜桑叶各15克，同煮至花生米熟。去桑叶食之。
⑥紫皮蒜60克，红糖90克，蒜捣烂如泥，放入红糖调匀。在砂锅内加水适量熬成膏。每日早晚各服1汤匙。
⑦南瓜1个（500克左右），蜂蜜60克，冰糖30克，瓜顶上开口，挖去一部分瓤，将糖、蜜装入，盖好，放小盆内，蒸1小时取出，早晚2次吃完。应连吃1周。
⑧刀豆子100克，焙焦研粉，每次6克，用甜酒送服，1日服2次。
⑨鲜丝瓜5个，切碎，水煎，去渣服。或用丝瓜藤汁，每次服30毫升，1日服3次。取丝瓜藤汁方法：将丝反藤离根1米多处剪断，近根的下端插入瓶中，即可见鲜汁滴入瓶内，1天约能收集500毫升。
⑩无花果捣汁半杯，温开水冲服，常用。
小冬反（约拳头大）1个，冰糖150克，瓜剖开（不去瓤），填入冰糖合好，蒸熟服。连用7天。
老南瓜皮200克。牛肉100～200克，共煮熟。吃同喝汤。1天服2次，常用。
