大米生姜粥是解除风寒感冒最为有效的食疗方法。大米生姜粥可以祛风散寒，适用于风寒感冒，对于风寒引起的头痛，浑身酸痛，发热等等症状都有效。这个周的材料是大米100克，生姜三克，带须的葱白5-7段，米醋十五毫升，首先将大米和生姜一同放入砂锅中煮沸，再放入，葱白，将粥煮熟之后，再放入米醋煮熟即可。
再推荐给大家白玉双粥，白玉双粥有着驱寒散热，调和胃气的功效，这款粥比较适用于老年人养生。采用粳米五十克，葱二十克，生姜，八克，大白菜适量。食用粳米加水，沸腾之后，加入适量的大白菜，切成段的大葱和生姜一起煮到白菜和大葱都变软，粥变稠的时候，就可以。
接下来再介绍给大家发汗豉粥。发汗豉粥，适用于治疗感冒发热的一个大型复方的药粥，药味比较多，配方也比较复杂，但是效果非常好。材料是采用淡淡的豆豉十五克，麻黄两克，荆芥五克，葛根三十克，生石膏六十克，生姜，三四片，葱白两段，大米100克。将所有的食材放入锅中，熬成稀粥，服食即可。
生姜苏叶粥，也是很好的治疗伤风感冒的粥，生姜是对付发烧，打喷嚏，咳嗽等症状的最好武器。生姜具有祛痰驱寒，补气平喘的作用，苏叶，在一般的药店就可以买到。采用苏叶十克，生姜三四片，将白米粥煮好之后放入书页和生姜，再开锅使用即可。
秋去东来溃疡病人如何养生预防疾病？
有溃疡的病人在天气变得寒冷时尤应注意起居饮食的规律，工作适度，精神放松。饮食忌生、冷、粗、硬和刺激性食物，如烈酒、浓茶、浓咖啡、生姜、大蒜，忌食过甜、粘性较大且不易消化的食物，也勿过饥、过饱。对于反复发作胃十二指肠溃疡或有并发出血者，除了根治胃幽门螺杆菌外，维持治疗是防止复发的一项重要治疗措施。这种维持治疗以H2受体拮抗剂(如泰胃美、雷尼替丁、法莫替丁)为主，目前比较多采用标准剂量的半量于睡前顿服。维持治疗时间长短应根据病情决定，短者3-6个月，长者1、2年，或者更长时间。
三九虫草养生酒 高血压病人可以喝吗?
可以适量喝点
适量，我家人喝养生酒挺好的，促进睡眠，但是喝的不是你的说的这款
你好，你所说的是高血压，酒要尽量的少喝才行的，平时多喝水同时可以用些降压的药物，要把血压控制在正常的范围内的
