中风偏瘫怎样锻炼可以使肌肉不萎缩？
很多中风后的患者并没有得到第一时间的康复治疗，等来到康复科时会发现，患侧肢体已经有了肌肉萎缩，这对患者的恢复是非常不利的，这和大家得病后要多卧床休息的传统观念原因有关。
首先，早期介入康复治疗，这个很关键。在患者发生中风后，理论上第二天就可以进行康复的早期介入治疗。当然了，前提是患者生命体征稳定的情况下。
针灸治疗，早期给予患者针刺治疗以醒脑开窍，疏通经络。同时对肌肉有一定的刺激作用，也促进感觉的恢复。
被动活动，通过治疗师的帮助，让患者的患者活动到最大的活动范围，防止出现关节挛缩，并给予拍打刺激，以促进患者通过逆向反馈到大脑，刺激相应的功能区重建，并可以促使肌肉收缩，减慢肌肉萎缩。
中频电治疗仪，可以通过相应的电频刺激，对患侧肢体进行刺激，这个和人工拍打的目的一样，但是效果更好一些。促进血液循环，也促进肢体的功能恢复。
中药熏蒸，把活血化瘀的中药加热，通过产生的热蒸气喷在患侧肢体，促进血液循环，减轻疼痛。活血化瘀，疏通经络。
等患者病情稳定，可以让患者进行主动训练，前期可以在治疗师的辅助下进行锻炼，这个主动锻炼非常重要，患者自己抬一下胳膊比别人帮助被动抬一百下还要有意义。主动锻炼永远都是摆在第一位。
其实中风患者稍微有一点肌肉萎缩并不是什么大事，这个完全可以通过后期锻炼恢复。重点是能第一时间送医院，并及时进行康复介入治疗，并能够持续的坚持康复训练。
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要使中风偏瘫的病人肌肉不瘫痪，只有不断通过各种方式对肌肉进行刺激才不会使肌肉萎缩。
对于中风偏瘫的患者来说不同地方的瘫痪锻炼后的方式是不一样的。比如上肢瘫痪，可以通过上肢关节不断的伸展收缩，开始通过被动活动进行锻炼，一段时间后进行主动活动来锻炼。也可以通过双手指不断抓东西、拿东西来锻炼双上肢的肌肉。开始先用双手拿比较大的东西，比如苹果、书、碗、馒头、筷子，再锻炼双手拿比较小的东西，比如黄豆、瓜子、花生、米粒等。最后在锻炼上肢手指的精细动作，比如用筷子夹花生、夹黄豆、夹菜吃饭等动作，只要长期坚持锻炼就有可能使偏瘫的肌肉不会萎缩。再比如下肢的瘫痪，同样开始进行被动活动来锻炼，后期通过主动活动锻炼，可以在床上前屈、背伸、旋转足部的腕关节，同时屈伸膝关节，抬腿等活动，等关节活动灵活后，再在家人的搀扶下进行下地走路，每天坚持锻炼半小时左右，就可能不会使下肢肌肉瘫痪。
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中风病人如何能腰有力？
你好，谢谢邀请，希望我的回答对您能有所帮助
对于中风病人腰部无力，大部分都是由于疾病和长期卧床导致的。
恢复主要靠锻炼，可以锻炼在床上坐起及下地站立
经过长期的功能锻炼会有很好的效果。
简介：老庞，主治中医师，精选中医养生相关知识,零基础,辨别自身体质,制定个体化养生保健方案，为您的健康助一臂之力！有健康问题欢迎关注老庞。
