平常的食物(瓜果蔬菜）都可以保健，关键是要看你要什么保健，比如说你要补血、补气、补肾、润肺、润肠等等，对于不同的保健，我们提出不同的保健方法，除了食物保健我们还提倡按摩、推拿穴位，足疗等这些都可以起到保健作用，最近有本养生的书很多人在看，《不生病的智慧》这本书就从饮食、推拿、按摩三方面介绍不同体质、不同性别、不同年龄的人怎样保健养生的。如果有空建议你可以看看，希望能带给你和家人健康的身体！
得了白血病适合吃什么食物
分析：根据您的描述，可考虑为白血病。建议：患有白血病会严重影响抵抗力,应该积极预防感染，如果查出感染,及时针对感染治疗.白血病的治疗一般要用化疗,但需要结合患者的具体情况而定。
白血病中药能治疗吗？主治医生说有些中药可以适当吃一些的，请问有哪些？
从大量的临床实践来看，中医、中药在白血病治疗中尽早参与可明显改善患者的病情。中医对人体的调理是全面的，中医对气血、阴阳、脏腑的调理可以对应于西医的免疫功能、免疫状态的调节等，也就是说中医对改善患者的生活质量有明显优势，因此，中医、中药的尽早参与对疾病的恢复非常有利。人参因为具有多种祛病养生功效，被誉为“百草药王”，但其成分复杂，肿瘤患者不宜整棵服用。
活性物质人参皂苷Rh2提取自人参，是人参中最具活性的物质，在人参中含量极低,，仅为十万分之一。现代研究证实，人参皂苷Rh2能有效调节人体免疫力，抑制肿瘤细胞增殖，在手术后或放、化疗期间配合使用，可明显增强免疫功能，能够起到减轻放化疗毒副作用，大幅度提高治疗效果。
人参皂苷Rh2胶囊联合化疗、中医药，如此中西医结合的治疗方法在白血病治疗上互为补益，减轻了西医治疗对身体的伤害，同时缩短了治疗周期，被誉为中西医结合出击白血病的新疗法
慢性白血病人吃什么食物
1.实热型：
饮食宜清凉之品，可以进食绿豆汤、田螺、香蕉、甘蔗、橄榄、藕、冬瓜、丝瓜、兔肉、空心菜、黄花菜、茭白等清解毒热之物，忌食或少食羊肉、胖头鱼、黄花鱼、狗肉、牛肉、鸡肉、驴肉、雀肉、水龟肉、荔枝、杨梅、核桃仁、杏、辣椒、蒿子杆、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、花椒、胡椒、茴香菜等性温、辛热之品，以避免发生紫斑连片，使毒热更盛。
2.虚热型：
饮食宜凉润之品，可以进食菠萝蜜、柿子、、空心菜、藕、蚌、银耳、木耳、丝瓜、菠菜猫肉、青鱼、黑鱼、鳖、干贝、河蟹、水龟肉、银鱼、鸭肉等滋阴凉血之物，以辅助治疗。忌服或慎用温散、燥热、助阳之品，以避免发生出血量多，及心烦急躁、不得安宁等虚热迫扰之证。
3.气虚型：
饮食宜甘温之物，可以进食牛肉、羊肉、鸽肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药、海参、龙眼肉、甘薯、莲子、青梅等益气摄血之品;忌食或少食河蟹、牡蛎、蚌、生菱角、葫芦、苦瓜、茭白、冬瓜、香蕉等性凉、损气之物以避免发生气短、身倦、神疲、血出不止等气不摄血之证。
