1.避免搔抓、洗烫等刺激皮肤，避免外用刺激性较强的药物
由于牛皮癣患者常常合并有严重的皮肤瘙痒，很多患者会忍不去抓，导致皮肤破损，加重病情或引发皮肤感染，因此应该尽量避免。皮肤瘙痒时提醒患者不要抓挠患处，以防抓破皮损部位，指导患者轻轻拍打患处或搽药，协助患者全身搽药时，注意保暖，避免感冒诱发感染加重病情；
2.保持床位清洁、整齐、干燥
由于牛皮癣患者皮肤常常存在破损，比较脆弱，因此床单、被罩应该选用纯棉、柔软布料，以减少对皮肤的摩擦；同时要定期更换，以免滋生细菌，导致皮肤感染。
3.保护好皮肤
牛皮癣患者忌用过烫热水、盐水、肥皂水等清洗皮肤，宜用温水清洗，勤换内衣裤，穿宽松柔软的棉制品内衣裤，皮损处禁止进行静脉穿刺及使用胶布粘贴，结痂者不宜过早将痂揭除。
4.可使用适量晒太阳
阳光中有紫外线，紫外线治疗具有杀菌作用，可通过光化学性皮炎发动组织的防御疗机能起间接的抑细菌作用；紫外线照射后，可使表皮变性，蛋白质分解产生组织胺样物质，使血管扩张而形成红斑，最后可达脱皮之目的，患者可适量进行。
老陈头泡脚水可以治牛皮癣吗
泡脚对牛皮癣的治疗是有一定的辅助功效的，泡脚本身有很好的养生效果，研究发现，每个人的脚上有60余个穴位，均与全身器官有相应关系，经常泡脚可以运行气血，联络脏腑，沟通内外，贯穿上下，牛皮癣患者经常泡脚对病情的恢复会起到积极地疗效。但是泡脚只能起到调节的作用，根本还是要从治疗入手，目前在皮肤病医学界认可度较高的应该是紫外线光照疗法，它是通过直接作用于病变皮肤达到治疗的目的。
电脑族银屑病怎样保健
你好,很高兴为你解答，对于电脑一族来说，平时也不可掉以轻心，也应该做好相应的预防。
电脑族在平时工作中就该做到如下：
(1）保持乐观的情绪 有人统计,银屑病患者75%以上伴有急躁,激动,易怒的不良情绪.很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈.因此,树立战胜疾病的信心,保持平和,安祥的心境,是预防银屑病复发的一剂良药.
(2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼,气功疗法等.
(3)养成良好的饮食习惯 不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉,海鲜等腥膻之品.
(4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大.切除经常发炎的扁桃体,可利于银屑病的治疗及预防.
(5)经常内服叶酸,维生素A,维生素C,维生素B12等药物.
(6)每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻银屑病复发.
(7)寒冷季节发病的患者,应经常进行日光浴.
希望我的回答给你来帮助
牛皮癣患者的保健工作应该要怎样做?
1.疾病患者首先要注意的就是天气的变化，季节变化对患者病情有很大的影响，尤其在秋冬季节开始之际
2.还有在饮食方面的注意，那么在一般临床医生认为疾病患者应忌海鲜、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康
3.最重要的一点就是在患者的生活中心情一定要保持精神愉快、情绪稳定，首先要认识疾病是不存在传染的，也不是什么不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重
4.不要忘记还有 魔洁拔藓膏 为你排忧解难
