绿茶、乌龙茶、红茶、黑茶、白茶等茶中的茶多糖都有显着或极显着的降血糖效果。茶多糖的降血糖作用与其保护刺激胰岛细胞的分泌活动有关，使肝糖原大量增加。茶多糖在糖代谢方面具有与胰岛素相类似的作用。
喝茶降血糖的原理：
相关研究表明：茶多糖通过提高机体抗氧化功能，清除体内产生的过多自由基，保护胰岛β细胞免受自由基侵害。另一方面，茶多糖可增强激酶活性，葡萄糖激酶是己糖激酶的同工酶，主要存在于成熟肝实质细胞和胰岛β细胞中，受胰岛素调节，催化葡萄糖转变为6-磷酸葡萄糖，进而形成肝糖原，从而降低血糖。茶多糖通过抗氧化和增强葡萄糖激酶活性而有效降低血糖。此外，茶叶降血糖的机制还与其他酶相关。
注意：糖尿病患者在饮食上要清淡一些，提倡素食为主，少吃盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物；多吃新鲜蔬菜，水果，适当增加海产品如海带，紫菜，海鱼等， 还要降低食盐量。
糖尿病人能和枸杞大枣菊花茶吗
病情分析：你好，大枣益气补中，调和药性，含有多种营养成分，但是大枣中所含糖类主要是葡萄糖， 亦含果糖、蔗糖、由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，糖尿病患者不宜食用。
意见建议：祖国医学认为糖尿病的病机为阴虚为本，燥热为标，枸杞补肝肾阴，菊花可清热泻火，符合中医辩证论治规则，糖尿病人能喝枸杞菊花茶作为食疗。
糖尿病，高血压
我也有高血压，高血糖，我现在用的保健养生茶，是陕西平利特产，
那种茶对降三高，肥胖症，睡眠，抗癌都有很大的作用，而且无三高患者喝了还有
保健养生功能，增强人体免疫力，你也兴趣去淘宝网找找，名字叫“无糖降三高保健养生茶”
不买也看看，了解下也是不错的。店主名字叫 此人拼幸福 服务态度很好。
