我建议奶茶要少喝 不是什么好东西。从养生的角度来说，甜食，生冷，辛辣等都应该少吃。清淡，少油少盐为主，多喝热水，多锻炼。这些平时都注意了，疾病自然不会找上你。
很高兴能接收到你的邀请，下面是我对于这个问题的阐述：
近日，广东一29岁女子出现口干腹痛头晕等症状，多脏器出现衰竭，确诊爆发型糖尿病送入ICU。医生称，她入院前几天曾喝过十几支甜饮料，平日常喝奶茶。新闻一出，迅速引起人们的关注。
大家首先需要了解爆发型糖尿病是什么！爆发型糖尿病，临床上常为爆发性1型糖尿病，为胰岛β细胞受到免疫损伤引起胰岛功能衰竭，胰岛素绝对缺乏，所引起血糖急剧升高，进而导致糖尿病酮症酸中毒。糖尿病，是由胰岛素分泌缺陷和胰岛素作用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。任何一种含糖食物都不会直接导致糖尿病的发生，吃甜食会导致体内的血糖升高，但是不会得糖尿病。如果是经常性地吃甜食，平时不锻炼，就会导致人体的热量过多，进而造成肥胖，胰岛素分泌量急速下降，会导致糖尿病的发生。
我是心内科主任医师谢连娣，专注分享医学、康复方面相关知识，如有疑问可以给我留言，欢迎关注、私信我！
糖尿病患者需要补肾吗？
别让血糖影响到自己的“腰子”
腰子就是“肾脏”，糖友要堤防糖尿病肾病
糖友看看自己有没有下述情况
（1）有糖尿病眼病
（2）有高血压
（3）有反复眼睑或下肢浮肿
（4）经常乏力、容易疲劳
（5）经常腰酸背痛
有这些情况该怎么办
（1）去医院检查24小时尿微量白蛋白定量
（2）医生说没有糖尿病肾病的话就严格控制血糖，每年复查24小时尿微量白蛋白定量，避免发展为糖尿病肾病
（3）医生说糖尿病肾病就要引起注意，规范治疗，定期复查
自我管理的目标
（1）检查排除糖尿病肾病者，尽量维持10年内不发生糖尿病肾病
（2）检查诊断糖尿病肾病者，按分级管理目标管理
（3）减少医疗花费
糖尿病肾病轻重怎么看
1-3期，早期
医学营养治疗
推荐膳食脂肪摄入量为：总脂肪供能比低于30%，饱和脂肪低于10%，胆固醇低于200mg/d；
避免高蛋白饮食，每日蛋白质摄入量不超过总热量的15%，饮食蛋白质摄入量应控制在0.8-1.0g/(kg*d)，以优质动物蛋白为主；
如果蛋白摄入量小于等于0.6g/(kg*d)，应适当补充复方ɑ-酮酸；
钠盐摄入应限制在2000-2400mg/d。
运动治疗
糖尿病肾病患者运动的频率和强度应达到一定的要求；
每周应至少进行5天每次30min以上中等强度的有氧运动（运动时心率达到最高值的50%-70%，运动后的心率较运动前增加30-50%）；
每周至少安排2次对抗性训练，控制BMI在20-25kg/m2之间。
生活养生治疗
（1）限制饮酒及戒烟
（2）血糖控制的好好的
（3）需要控制的好好的
（4）血脂一定要达标，治疗目标：LDL-C水平降至2.6mmol/L以下（并发冠心病降至1.7mmol/L以下），TG降至1.5mmol/L以下
自我管理的目标
（1）尽量逆转为尿蛋白阴性
（2）尽量保持5-10年内不进展为4期
（3）减少医疗花费，省钱
4期，中期
医学营养治疗
推荐膳食脂肪摄入量为：总脂肪供能比低于30%，饱和脂肪低于10%，胆固醇低于200mg/d；
避免高蛋白饮食，每日蛋白质摄入量不超过总热量的15%，临床糖尿病肾病期为0.8g/(kg*d)，eGFR低于60ml/min/1.73m2者为0.6-0.8g/(kg*d)，以优质动物蛋白为主；
如果蛋白摄入量小于等于0.6g/(kg*d)，应适当补充复方ɑ-酮酸；
钠盐摄入应限制在2000-2400mg/d。
运动治疗
糖尿病肾病患者运动的频率和强度应达到一定的要求；
每周应至少进行5天每次30min以上中等强度的有氧运动（运动时心率达到最高值的50%-70%，运动后的心率较运动前增加30-50%）；
每周至少安排2次对抗性训练，控制BMI在20-25kg/m2之间。
生活养生治疗
（1）限制饮酒及戒烟
（2）个体化控制血糖于目标范围
（3）降压及减少尿蛋白治疗
（4）降脂治疗，治疗目标：LDL-C水平降至2.6mmol/L以下（并发冠心病降至1.7mmol/L以下），TG降至1.5mmol/L以下
自我管理的目标
（1）尽量维持5-10年内不进展5期
（2）改善症状，提高生活质量
（3）减少医疗花费，省钱
5期，晚期
医学营养治疗
推荐膳食脂肪摄入量为：总脂肪供能比低于30%，饱和脂肪低于10%，胆固醇低于200mg/d；
避免高蛋白饮食，每日蛋白质摄入量不超过总热量的15%，eGFR低于60ml/min/1.73m2者为0.6-0.8g/(kg*d)，以优质动物蛋白为主
如果蛋白摄入量小于等于0.6g/(kg*d)，应适当补充复方ɑ-酮酸
钠盐摄入应限制在2000-2400mg/d
运动治疗
糖尿病肾病患者运动的频率和强度应达到一定的要求。
每周应至少进行5天每次30min以上中等强度的有氧运动（运动时心率达到最高值的50%-70%，运动后的心率较运动前增加30-50%），每周至少安排2次对抗性训练，控制BMI在20-25kg/m2之间。
终末期肾病患者应减少运动量
生活养生治疗
（1）限制饮酒及戒烟
（2）个体化控制血糖于目标范围
（3）降压及减少尿蛋白治疗
（4）降脂治疗，治疗目标：LDL-C水平降至2.6mmol/L以下（并发冠心病降至1.7mmol/L以下），TG降至1.5mmol/L以下
（5）生活方式指导
自我管理的目标
（1）改善症状，提高生活质量
（2）避免病情进一步恶化
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糖尿病，中医称，消渴病；一般由阴虚造成。一种病病因，可能有多种因素。一种病也可能引发其它疾病。糖尿病者，多数会出现肾虚或气虚。如肾虚，是肾阳虚，还是肾阴虚，肾虚的程度，对糖尿病的影响。因为补药容易上火，所以必须辨症清楚，才能正确合理配方用药。那就必须通过脉诊、脉象，才能分清、辨明，才能对症用药、下药、治愈。
