应该说两个都很好！不论是太极还是气功，都能有效的提高人体免疫力，问题是种类太多，有的用于健身，有的用于表演，有的用于格斗等等。选择起来不少费工夫，特别是太极，没有专门针对癌症的。而郭林气功有更好的针对性，有关的研究发展更加成熟，资料更丰富，寻找有关的学习机会更容易，抓紧时间先练起来最重要从这个角度，显然选郭林气功是个捷径！如果你有其他的原因，那就另当别论了。祝你好运！
《生命的重建》作者是怎样战胜了癌症的？
《生命的重建》,作者是怎么战胜癌症的。首先我们要相信意念主导情绪，能按摩人的心灵，心灵是可以治疗的。那么，我们才可以追根溯源，了解作者是怎么战胜癌症的。
作为美国甚至是世界上一位有名的心理治疗师，作者露易丝.海是身体自主运动的缔造者，是精神和心灵”整体健康”的倡导者。坎坷的经历，苦难的童年，以及被强暴，并被丈夫抛弃的许多遭遇，养成了她只要是为了活着就要主导自己的灵魂，管理自己情绪，治愈自己身体的思维定势和行为模式。也才有了她后来摆脱种种困境，活出自我，活出健康，活出精气神，并成为心理治疗师、心灵指导师的成就。
正是这种特殊的经历，使得露易斯.海在成长的道路上执着坚定、独辟蹊径，她相信并提倡自己是可以治愈自己的身体，并迅速在心理治疗领域声名鹊起，可是遗憾的是，伴随着她的处女作《治愈你的身体》出版畅销，她也被确诊为得了癌症。
好像是命运使然，又好像是上帝送给她的特别礼物。露易斯.海开始在自己的身上疯狂实践“身体整体健康”的思想理念，坚持一切疾病都是可以自已治愈的。
令人欣喜的是，她经过6个月的治疗康复，她就完全摆脱了癌症，自我治愈康复。也向世人证明了她的“整体身体健康”观念的可操作性，并大胆地揭示了疾病背后隐藏的心理模式。
露易斯.海被称为最接近圣人的圣人，她帮助许许多多的人，摆脱了癌症，改善了健康状况，提升了生命和生活质量，并且让更多的人相信一切疾病都是可以自我疗愈的，情绪也是可以管理的。
露易斯.海正是应用自己缔造的“整体健康”观念，从自己的身体开始实践，自己管理自己的情绪，自己主导自己的身体，懂得超越自己的不足和缺陷，懂得原谅自己的不完美，懂得宽恕和大爱。这也是她的《生命重建》能够多种语言，多种版本一版再版，全球畅销不衰的原因。
我们无论再忙也要读读这本书，相信读过之后，会让我们学会珍惜，学会爱与被爱，学会管理自己，有个健康的身体。@悟空问答 @微头条 @微头条小秘书
有什么好的中医养生书？
《黄帝内经》是一本最全面，最完整的中华中医养生书籍，只要你能去认真的阅读，方能从中知道人与自然的紧密关系，从而知道发生人体生理疾病的根源，怎么样去预防疾病？怎么样去医治正在发生在自己身体上的疾病？怎么样去生活才能减少容易发生的疾病等等。只要你能从书头至书尾的认真阅读过，你就会从中无师自通地懂得其中的许多中华中医理论知识，也会从中懂得，今后如何去预防自己身体容易发生的疾病。
癌症患者到底应该如何居家养生养心，达到人瘤合一？
多么颓废的话题！[吐][吐][吐]
癌，一旦坐实为恶患，越“养”越不能“生”存；越养“心”越碎，更没有长久时日居家活人的机会！[流泪][流泪][流泪]
想达到人瘤合一，带瘤生存，只能等待民间中医得解放的时候啦！[给力][给力][给力]
