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食疗养生菜谱有回答吗

2022年07月02日 07:43:0921

冬笋雪菜黄鱼汤 ( 食欲不良 术后 身体虚弱 肺结核 食疗菜谱)食疗功效:补气开胃,填精安神。适用于体虚食用和肺结核,及术后病人的营养滋补。

猪肝枸杞汤 ( 肾虚遗尿 养肝 补肾 近视 食疗菜谱)

食疗功效:滋补肝肾。适用于肝肾虚、头晕、视力欠佳、迎风流泪等症。、

红豆鲤鱼汤 ( 水肿 妊娠水肿 食疗菜谱)

食疗功效:利水消肿。治疗水肿。对于消除肾炎和孕妇水肿尤其有效。

龙眼童子鸡 ( 肾虚遗尿 阳痿 早泄 贫血 月经不调 失眠食疗菜谱)

食疗功效:补气血,安心神;适用于贫血、阳痿、早泄、心悸、失眠梦多、月经不调、肾阴虚腰痛等症。

牛肉胡椒 ( 消化不良 健脾胃 食疗菜谱)

食疗功效:健脾胃、除虚寒、增食欲。治疗脾胃虚寒、食欲不良。

红枣栗子焖鸡 ( 低血压 食疗菜谱)

食疗功效:治疗低血压。




夏季有那些养生食谱普

夏季养生食谱 1:黄芪银花粥 配料:生黄芪50g、金银花40g、粳米50g。 制法:将配料洗净,将生黄芪、金银花装入已消毒的纱布袋中,放入砂锅内,加入1000ml水,煮沸20min,将纱布袋及药渣捞去,放入洗净的粳米,煮烂成粥。 服法:佐餐食用,分2次服完。 运用:此膳能清暑热,解湿毒,夏季感受暑湿之邪,发热,四肢倦怠,恶心厌食者可选用此膳。 2:莲子龙眼肉薄荷粥 配料:莲子50g,龙眼肉40g,薄荷叶30g,粳米50g。 制法:将配料放入砂锅内,放入1000ml水,煮烂成粥。 服法:佐餐食用,分2次服完。 运用:本膳能补脾肾、清暑热,平素大便溏薄,腰膝酸软者可选用此膳。 3:参芪山药杞子粥 配料:太子参60g,生黄芪40g,淮山药40g,枸杞子30g,粳米50g。 制法:将太子参、生黄芪切成薄片,将淮山药打碎,将粳米洗净,一并放入砂锅内,放入1000ml水(清井水最好)。煮至米烂粥成。 服法:佐餐食用,分2次服完。 运用:此膳能健脾,补肺,益肝肾。慢性支气管炎、肺气肿所致的活动后气短,咯痰量多者可选用。 4:鸡油黄瓜煲 制作方法: 配料:取黄瓜500克,鸡油15克,精盐4克,味精3克,黄酒5克,鲜汤200克,精制植物油200克,香菜15克,火腿片5片。 制法:先将黄瓜用刀削去皮,一剖两半,挖掉芯,切成6.5厘米左右长的一指条,用刀修成一样粗细备用。炒锅烧热,放入油,烧至三成热,放入黄瓜拉油,至黄瓜软瘪,捞出沥油。锅中放鲜汤,加黄瓜、精盐、味精、黄酒,烧滚后转温火焖一焖,焖酥后改旺火烧滚,淋湿淀粉,用铁勺推匀,推和成薄芡。煲加底油烧热,下香菜,把黄瓜连卤倒入,淋上鸡油,放上火腿片,加盖即成。本品特点为色泽多样,口味肥鲜,温中益气,补精添髓,清热利尿