（一）生活调理
1、加强体育锻炼，注意饮食卫生，调理情志，保持心情舒畅，劳逸结合，增强机体抵抗力，防止病毒感染继发再障。
2、患者应树立坚持长期治疗获得痊愈的信心，保持心情舒畅，按时服药。
3、患者居室或病房空气要新鲜，阳光充足，定时紫外线消毒，重型再障患者有条件可住层流室或隔离病房。
（二）饮食调理
强调饮食卫生至关重要，切忌在外购买不净熟食，瓜果宜洗净削皮后食用，注意饮食宜清淡，勿食辛辣食品。 加强饮食营养，进食易消化，高蛋白、高维生素、低脂饮食，可适当食用大枣山药粥，甲鱼汤，排骨汤等；有出血倾向者，宜进食无渣半流食。
（三）精神调理
再障患者的精神调理很重要，应尽量避免不良精神因素刺激，以免增加精神负担，从而干扰饮食及睡眠，不利于此病治疗。保持良好的精神状态，乐观的情绪是治疗获效的关键。
骨髓增生异常综合征治疗
你好
骨髓增生异常综合征是骨髓造血功能异常的一种疾病。治疗最有效的是中西医结合治疗——生血调控疗法。
生血调控疗法是辨证运用中药内服、中药静脉输注和中药生物磁疗，以调控机体造血功能，促进正常造血，控制异常造血的中医治疗方法。
在临床治疗中，我们把MDS分为低危组与高危组。低危组多为RA、RAS、RCMD病人，以贫血为主，表现为头晕、疲倦乏力、心慌气短、面色萎黄或苍白、指甲淡白、舌 淡脉细，治以补肾填精为主，积极促进正常血细胞生成，辅以解毒祛邪，抑制病态血细胞生成；高危组多为RAEB病人，以贫血伴发热、出血、肝脾肿大、舌暗苔黄为主要表现，治以解毒化瘀为主，调控骨髓造血，抑制病态血细胞生成，辅以补肾填精，促进正常造血。
骨髓增生异常综合征头晕应该怎么调理?
1.饮食得宜，可以养生、延年益寿，且可防病。 注意营养合理调配饮食，对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面，不要偏食。
2.忌口鸡属阳，动风。mds虚实夹杂，邪毒内空，助火动风之品宜忌，特别是阴虚火旺，出血，痰湿交阻者尤要注意。
3.冬虫夏草炖鸭，冬虫夏草九，鸭75克，生姜3片，黄酒站，水200ml，适加盐油调味，文火炖2小时，饮汤食肉。治疗mds，气阴不足，神疲乏力，舌淡红，脉细者。
