高血压生活方式注意：（高血压患者必须明白生活方式调整是高血压治疗的根基，否则药物治疗无效）1.增加运动，减轻体重。
2.低盐、低脂、低糖饮食。
3.戒烟戒酒。
4. 保证饮食中钾离子的摄入充足，可对抗钠离子的升压作用。
高血压是否选用降压药？1.初发高血压患者可暂时可以不用药物控制，可通过改变生活方式来调节血压。
2.初发血压增高的6个月内，调整生活方式后血压控制稳定者，可不服药，继续观察。
3.若6个月内生活方式调节无效，必须服用降压药。
常用降压药禁忌症:
临床常用降压药：
高血压药物使用注意事项：1. 降压药要做到终身治疗，注意保护心脏、肾脏、脑等重要器官。
2. 降压不能太剧烈，平稳降血压。
3. 根据自身血压情况，对药物的敏感性个体化治疗。
4.硝苯地平与阿替洛尔、美托洛尔联用,患者可诱发或加重低血压、心衰、心绞痛。
5.维拉帕米与阿替洛尔、美托洛尔联用,可导致心衰与传导异常。
6.噻嗪类利尿剂与阿替洛尔、美托洛尔联用,可使血浆低密度脂蛋白、甘油三酯、胆固醇升高。
7.吲达帕胺与卡托普利合用,较单独使用更易导致肾衰,有肾功能不全患者不能用。
8.不能频繁换药,只有当降压效果不好，或者副作用无法耐受时才考虑换药。
常见药物搭配：
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原发性高血压(primary hypertension)即高血压病，是指原因未明的 表现为以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征。
【诊断】
(一)标准及分类 收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，即为高 血压。高血压分级现采用国际统一分类标准或JNC分类标准(见表1- 4-1、1-4-2)。
(二)血压的测量 血压升高，必须在没有用降压药的情况下，非同 日测量2次或2次以上所得的平均值为诊断依据。
用袖带法测血压，正确的方法是：袖带下缘距肘弯横纹上2～3cm， 听诊器膜或体件与腋中线同一水平，两眼平视水银柱平面。同法测两 次，间歇1分钟，取平均值。
(三)高血压危险度分层
(1)危险因素：吸烟、年龄>60岁、男性或绝经后妇女、高脂血症、 糖尿病、有心血管疾病家庭史(发病年龄，女
