坚持每天用药，即使病情好转，仍应服维持量。睡前不要服降压药，防止入睡血压下降，脑血量减少，速度减慢，容易形成脑血栓。服用降压药期间，慎用或禁忌麻黄素、止咳定喘丸、川贝精片等药物。人参含有抑制体内脂肪分解物质，有高血压的人应慎用。
高血压病人的调养十分重要，用药治疗的同时，辅以生活、环境、精神等方面治疗。
高血压简易养生？
高血压病的生活疗法：
一是缓慢起床，慢慢起，活动上下肢，再下床活动；
二是温水洗潄，30至40度的温水洗脸、潄口、洗脚、最为适宜；
三是适当晨练，不要做剧烈运动，宜选择散步、太极拳等活动为好；
四是耐心排便，大小便最好要坐便，因蹲便易疲劳；
五是早餐清淡，早上一杯牛奶或豆浆，两个鸡蛋或两片面包，半个馒头加适量小菜；
六是中午小睡，午饭要丰盛，有荤有素，不要油腻，不可过饱；
七是晚餐宜少，吃易消化食物，除干饭外，应吃汤类或粥；
八是万勿挤车，上下班最好骑自行车。
有高血压的人怎样保养身体?
高血压血气上涌的时候，要沉住气，放松全身和心情，调匀呼吸，把注意力放在脚底板的涌泉穴（气功称为意守涌泉）。这样很快就会引导上涌的血气降下来，这里说的是引导，而不是压制，这是关键。
另外，高血压病人：
1，在饮食上需要吃清淡的食物，盐要少，要远离辛香佐料，少吃动物脂肪，要多吃果蔬。要戒烟酒。
2，在运动上要注意做轻松的运动，避免激烈运动。根据经验，可以散步，打太极拳，练气功。忌跑步（包括慢跑）、打球等。
3，心情要平和乐观，要宽容恬淡，少欲望。
4，注意用茶降压，建议你每天用红枣3颗，枸杞8--10粒， 山楂1颗，
泡开水喝就行了，血压正常了就把山楂换成两颗桂圆。
治疗高血压不能光靠药来治疗，药只能用来救急，吃多了除了会在肝肾留下大量的药毒，还会产生抗药性。有一个方法可以有效治疗高血压,方法很简单：面向东，端坐，手掌朝下放在膝上，或者站立，两脚比肩膀宽些。双眼微闭，把呼吸调匀，做到深长细匀柔和。先想好要降压的目标，比如想，我要把血压降到高压120，低压80。然后意念（即想到）两脚涌泉穴，要静心轻柔地注意涌泉穴。中间要经常想“血压降到高压120，低压80。”也可用卧姿，即仰卧，两腿微张等肩宽，两手在身旁自然伸直，手掌朝下。手掌与身体间隔半到一拳的距离。意念与坐、站一样。最好练30分钟以上，有困难也可以练得短些。练前和练后都量下血压。开始可能效果不好，但是慢慢就会有效了，因为功力会提高，方法也会掌握的越来越好。注意：在血压达到80、120时，可以把目标再降低到70、110。但不能再低了！
另外，床要东西朝向摆放。不管谁的床都要这样摆放！
这样，高血压就会降下来，一切都会正常的！
