＊保持乐观的心态，正确地对待疾病。悲观失望、精神紧张均有可能加重癫痫发作。积极配合治疗，坚持长期服用药物，绝大多数病人可以治愈。 ＊养成良好的生活习惯，应注意劳逸结合，参加适宜的活动。生活不规律及熬夜均可使临床发作经久不愈，应及早就寝，保证充足的睡眠。 ＊尽量避免刺激性的饮食，宜选择富有营养和容易消化的食物，多食用清淡、富含维生素的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。喝酒、抽烟、一次大量饮水以及饮用咖啡等均有可能诱发或者加重癫痫，在生活中应尽量避免。 ＊尽量避开危险场所，不宜从事剧烈和有危险性的运动，不宜从事精力高度紧张的工作，以免癫痫发作时发生意外。，由于驾驶具有危险性，没有完全控制的癫痫病人，待病情完全缓解后再驾驶更为可靠。 ＊有些癫痫患者受到闪光刺激会诱发其发作，应尽量避免闪光或者强光刺激。 ＊睡眠时不要用柔软的枕头，因为发作时容易闷住而窒息。如睡单人床时，最好在床边设置床档，以防发病时坠落发生意外。 ＊独自一人在家，最好不要抽烟，尤其禁止在床上抽烟，以免引起火灾。 ＊家具的锐角，可以用较软的东西保护起来，以免发作时不小心撞到。浴室及厕所门的设计最好是外开式的，防止病人摔倒在门后方而家人打不开门。洗澡时先通知家人，预防万一。若用盆浴的话，水的深度不可太深，也不可用太热的水，要等水龙头关好才可进入浴盆洗澡。 ＊为了观察药物治疗效果，指导患者合理用药，患者应该定期复诊，并进行有关的检查。癫痫是慢性疾病，良好的治疗效果是医生、患者和患者家属共同配合的结果。如果频繁地更换医生，不利于医生掌握病情变化，影响治疗。开始治疗时最好1-2个月复诊一次，病情稳定可以3-6个月复诊一次。如果在治疗过程中有任何不适，则应该及时就诊。
吃什么食物能能缓解癫痫病病情
?癫痫患者在治疗癫痫病时，不仅要选择正确的治疗方式进行治疗，在饮食上，癫痫患者的饮食调养也很重要。很多患者经过治疗后已经控制了病情，但由于在饮食调理上没有过分在意，而造成了癫痫的有一次复发。 很多癫痫患者均可以通过药物治疗来达到控制病情，并最终达到治疗的目的。患者在接受治疗期间，饮食调养也很重要。专家建议，患者在进行药物治疗的同时，必须要同时进行食物调养来控制病情。 癫痫的发生其实与饮食调养有着莫大的关系，在很多的研究中显示，某些癫痫病例中，缺乏维生素B6和维生素D也会促使癫痫发作。癫痫病患者吃什么食物可以调理，当然得从缺少的营养开始补给。癫痫患者因为疾病的原因，本身抵抗力就比较低，要是此时在饮食上不注意合理搭配，平日不注意营养素补给的话，那么，对病情的治疗也是无益的。 很多对我们身体有益的营养物质，都存在于我们每日的三餐中，例如维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶中;某些矿物质对部分癫痫患者有帮助，例如镁大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;锌存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中;钙主要存在于牛奶和乳制品中;蔬菜、水果中含有大量的维生素和矿物质例如苹果，这些食物都能帮助部分患者预防惊厥，这些食物都需要在每日的饮食中合理安排。 癫痫病患者吃什么食物可以调理，这对癫痫患者来说，不是一天两天就能搞定的事情。癫痫是一种慢性疾病，治疗起来也很漫长。患者应有持之以恒的态度来对待饮食调理。此外，患者在了解癫痫病患者吃什么食物可以调理的情况下，患者也应走出调理的误区，别如，急于求成，不少病人及家属，对癫痫是一种慢性的脑功能障碍缺乏充分的认识，治疗时急于求成，希望短期内就能治疗。一旦发现用药无效或见效慢，便擅自加量或换药，甚至听信社会上所谓的偏方，结果不但病没有好，还可能导致中毒。还有些自认“康复”的患者，在接受治疗并服药几个月后，症状没有在发作，便认为已经康复了，就自行减药停药，在饮食上开始大吃大喝，结果导致复发。癫痫是脑神经元异常放电的结果，要恢复脑组织原来的状态需要药物、饮食等方面的长期调理，不是一朝一夕就能解决的。 所以说，患者不仅要知道癫痫病患者吃什么食物可以调理，也切忌不要走入误区，必须要在专业医生的指导下科学规范地进行，让自己早日过上正常人的生活。
