天气慢慢变冷了,泡脚的人越来越多,泡脚对人体健康来说确实有益,因为它可以扩张血管,可以加速血液循环,还可以医治各种病情,但是并不是所有的人都适合泡脚的,哪些人不适宜泡脚呢?下面就来谈谈这个问题。
1、血管不好的人群
血管不好的人不适合泡脚,因为血管不好,易碎,泡脚会促使足底血管扩张,加速血流量,加大血液对血管壁的压力,这样非常容易引起血管破裂,造成出血,所以血管不好的人不适合泡脚。
2、糖尿病患者
有糖尿病的患者也不适合泡脚,因为糖尿病人容易并发周围神经病变 ,导致末梢神经不能正常感知外界温度,所以对水温高低要特别注意,泡脚时水温过高对于糖尿病人来说有可能感觉不到,这样容易被烫伤皮肤。
3、孕妇
泡脚时多数水中是会填加辅料的,有些辅料比如中药足浴就有可能会刺激到孕妇的性腺反射区,这对孕妇的身体健康会造成极大影响,同时有可能会对怀孕中的宝宝健康不利,所以孕妇不适合泡脚。
4、儿童
儿童由于正处于发育期,身体发育还未成熟,如果经常用太烫的水泡脚,有可能会使儿童足底韧带因受热产生变形,也可能会让足底变松弛,不利于足弓发育,长期以往就可能长成扁平足。
5、心脏不好的患者
心脏不好的人本身供血能力就不好,如果经常泡脚会使足底血管扩张,血流增大,血液更多流向下肢,从而向上运载的血液减少,脑部供血就会出现不足,这样心脏病患者就有可能发生头晕的现象。
6、冻疮患者
足部出现了冻疮,这样的人是不适合泡脚的,冻疮本身就说明身体被风寒侵袭,温度低于人体正常温度,如果用太热的水烫脚,这种冷热温差的波动不但不会缓解冻疮,只会使冻疮越来越严重。
7、过饱的人
吃得过饱还没来得及消化的病人也是不适合泡脚的,人在饱食后,血液应该更多流向肠胃,这样才有利于帮助肠胃消化,但是如果泡脚就会让血液更多流向下肢,减少了肠胃的血流量,势力影响肠胃消化,容易引起胃病。
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泡脚,现如今一种很健康的行为,泡脚可以很不错的给人体带来舒适感,促进血液流通。泡脚的时候,我们脚周围的局部温度有明显的增加,皮肤表面的毛细血管出现扩张,这样就会促使动脉血流量增加,就会给身体产生感觉美好的舒适感。
但是,虽然泡脚很舒服,有些人却不可以泡,对于身体会造成或多或少的损伤。
静脉血栓患者:
用热水泡脚,对于静脉血栓患者来说可以说是一种挑战,热水泡脚的过程中,下肢动脉会出现扩张,动脉血液就会跟着进入下肢部位,然后静脉的回流并没有增加;久而久之来的增加,去的不变,就会导致阻塞或者血液淤积等问题。
动脉闭塞的缺血患者:
下肢动脉闭塞的表现就是“下肢缺血”,然后泡脚本身容易扩张血管,但早已经闭塞了的动脉血管并不会因为这样就扩张,从而就会导致病情越发严重,从而就会造成组织缺血的情况。
糖尿病病足患者:
对于糖尿病患者来说,经常会伴有糖尿病病足情况的发生,这种病情多会联合发生神经病变,如果出现这样的状况,那就会失去对于水温和疼痛的敏感性,这样的情况如果在烫水中泡脚很容易导致烫伤、甚至坏死的问题。
对于正常人来说,建议泡脚的温度尽量要贴合体温,一般在37-40摄氏度左右最为靠谱。泡脚,并不适合所有人,请各位因人而异,对于某些疾病的患者,还是要合理泡脚,调节温度,减缓时间,避免加重病情。
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