孩子脾胃弱，一个是孩子的还小身体没有发育好，一个是饮食上吃了凉性东西或者吃得过多不消化积食引起的，让孩子吃一些尽量好消化的东西，比如小米粥加点山药就比较养胃，夏天来了冰淇淋和冷藏饮料不吃是不可能的，那我们能做的就是尽力控制好孩子的量，生活作息要正常，尤其是晚上要早睡，脾胃调理得需要一点过程，只要坚持久了就会发现孩子的身体慢慢会得到一些很好的改善。
孩子脾胃不好，不好好吃饭，什么食疗可以调理脾胃？
《麦芽山药鸡内金山楂糕调理小儿脾胃虚弱》制法用法:大麦芽100克，山药80克，鸡内金20克，山楂60克，粳米150克，白糖70克，蜂蜜适量。将大麦芽，山楂，山药，鸡内金，粳米入锅炒熟，同白糖共研成粉末，加入少量蜂蜜，压成方块糕。常服食有效。
先说脾胃不好不能吃什么。冷饮一定要戒掉。不喝低于体温的水。水果少吃，不喝牛奶。海鲜等寒凉之品要适量。再说怎么去食疗的问题。小米山药粥，小米红枣粥等，吃饭时一口饭嚼36下，避免过饥过饱。然后父母一定要注意不要在饭桌上训斥孩子，中医认为思虑伤脾，情绪不好也会导致孩子吃饭不吸收。
小孩子脾胃虚弱怎么调理,要吃什么好
1、饮食调理多吃薏米仁、山药、冬瓜等食物，这些食物能改善脾胃虚弱，提高食欲。要注意不能贪凉，在夏季各种冷饮会成了孩子的心头好，但要注意这些会伤害身体脾胃，让寒气入侵，伤到根本，所以要忌寒凉。2、手法治疗除了药物、饮食等治疗方法外，通过小儿推拿也能起到有效的调理作用，但要知道小儿推拿需要通过专业培训，在操作的过程中易因为手法不当而给孩子带来伤害，所以不能盲目进行，必须到专业机构或者中医诊所寻求专业的人。3、多运动对于脾胃虚弱的儿童来讲，多运动能促进代谢，提高免疫力，让血液循环加快，帮助促进肠胃蠕动，提高脾胃功能，降低疾病发生，也能让身体吸收营养并且被消化。总的来讲，孩子脾胃虚弱通过中医调理能得到有效作用，只是父母要清楚选择正规专业的医院和医生能达到更安全的效果，切记不能盲目相信市面上广告，有些没有通过中医辩论，不安全，随意服用之后有时会危及儿童性命。另外如果想通过推拿手段帮助孩子恢复正常，给孩子选择前要注重医院以及医生的专业度，避免在操作的过程中有意外
调理小孩脾胃虚弱的方法 1、食疗 日常吃一些健脾的食物，比如红枣、山药、小米、桂圆、南瓜等等，可以把食材相互搭配经常熬粥给孩子喝。三餐要定时吃，一定不要暴饮暴食。 2、按摩 不懂得小儿推拿按摩的，教你们一招简单的调理脾胃的手法：将五指并拢，掌心放在孩子的腹部，做顺时针摩腹50次，再做逆时针摩腹50次。这样不但有帮助孩子消化的功效，还可以促进睡眠哦！ 3、运动 平时一定要多带孩子到户外。如果整天在房间里待着，孩子会对环境的适应力降低，每到换季总是会感冒。要让孩子多运动，促进肠蠕动，改善血液循环，脾胃问题也会慢慢好转。 4、用药 为了让父母放心，减少喂药的麻烦，还考虑到孩子的接受度，可以让孩子服用安全有效的儿童健脾药。
