适度训练：适作为一些有氧运动，如打太极拳、漫步、呼吸操等，能够坚持身体健康，正气足够，对进步身体免疫力，进步医治作用是有优点的。
饮食起居：戒酒，辛辣、油腻食物不宜多吃，不行贪睡，也不行熬夜，坚持起居规则。加工食物许多富含防腐剂，应少吃或不吃，多食用生果蔬菜，能够添加镁的摄入，对机体是有利的。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食，也会诱发癫痫，过度饮水使胃部过度牵张，也简单诱发癫痫发作。
定时查看：癫痫患者应定时查看其他器官功用等，且应定时看医师。化验成果有时并不能彻底代表当前的病况，医师亲自查看和主张非常重要，一些前期吃药的癫痫患者患者，生化查看通常查不出有啥改变，而医师的望诊会给以你提示。
削减药物的损伤：癫痫患者切勿不行乱服药，在挑选医治之前，应该到专业癫痫病医院进行查看确诊，各种药物尽量在专科医师的指导下服药，服药前仔细阅读说明书。以防止和削减药物性危害的发作。
坚持心境舒畅：坚持心境舒畅，对机体免疫力的影响是非常明显的，一些心境爽快的人有些疾病通常不治而愈，而另一些心境郁闷，整天愁眉苦脸的人，通常久治不愈。咱们不能单单指望奇观的发作，但是奇观的发作与心态成正比。
癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。另外，癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。
