Skip to main content
 首页 » 日常养生

四季养生茶应该怎么喝?

2022年05月20日 14:06:2837编辑

夏喝绿茶,冬喝普耳,一年四季喝乌龙茶。喝茶跟据自己身体健康而定。茶不分高低贵贱对自己胃就是好茶。

四季养生茶应该怎么喝?

感谢题主提问,我来回答。

四季养生茶

四季养生茶是根据《中医》五行说(木生火、火生土、土生金、金生水、水生木)和药食同源的道理,运用茶的营养成分和药理作用,四季喝茶更体现古人对于天地人的养生智慧。

春季

玫瑰花,菊花,山楂泡茶

清肝明目,养胃养颜。

夏季

莲子心。麦冬。菊花。荷叶,枸杞子。

清热解暑

秋季

甜杏仁,沙参,决明子,百合。

滋阴养肺

冬季

黄芪。五味子。山药。

补肾健脾

以上就是四季养生,喝的四季茶

回答完毕,谢谢大家。