经常熬夜，脸色很暗沉，有没有什么能够改善气色的养生茶呢？

经常熬夜，脸色暗沉，会影响身体健康，神经衰弱，还会引起慢性病，内分泌失调，对肝肾功能会下降，因此要避免熬夜，经常锻炼，增加血液循环常喝养生茶，叫普耳茶能改善气色，还有黑妹养生茶都能改善气色的，增加睡眠，对身体健康有帮助。

其实最好的一个办法就应该放松自己的心情，或者是喝一些平常喝的茶叶就行了，能够起到这个效果的。