蜂蜜与什么花泡茶可以美容减肥

酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了温馨香甜的花草茶。花草茶往往具有药

用的功效，不仅自然顺口，还能提神、瘦身。闲暇时候，为自己泡一杯花草茶，养生、减肥，一

举两得。

下面为大家介绍22种花草减肥茶

1.金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调

味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。

2.茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效.茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮

用有瘦身的效果。

3.康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有

助驱除心烦气躁。

4.辛夷花:排毒养颜.消暑止咳,降压减肥。

5.玳玳花:微苦,但香气浓郁,配上绿茶饮用.滋润肌肤,更可以减少腹部脂肪,是绝佳的,美容瘦身

饮品。

6.柠檬片:可利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。

7.决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压.通便减肥效果好。

8.陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温

和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

9.甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和

别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。

10.荷叶:自古以来荷叶都是瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便。

11.马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏

头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用。

12.紫玫瑰:帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

13.洛神花:可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的肌肉,科研人员还发现,饮用时

加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷

热饮用都很好。

14.薄荷:好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都

能用。

15.牡丹:可清热,凉血,和血清瘀,适用于容易上火的MM。

16.千日红:是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中

开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效。

17.玉蝴蝶:显为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,促进机体新陈代

谢。

18.百合花:可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。

19.苦丁:味苦,具有清热解毒,油脂排便的功效。

20.甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人。

21.茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖.这个不是我们平常吃茴香饺子的那个

茴香是多年生的草本植物甜茴香,喝的是它的种子。

22.桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好!