女孩子适合喝的养生茶有哪些？喝了有什么好处呢？

可以选择桂花茶，蜜茶，乌龙茶，红枣枸杞茶，清茶，白茶，可以促进血液循环，可以将体内的毒素全部都排出去，可以达到养生减肥的效果。可以提高睡眠质量。

可以喝花茶，也可以喝绿茶，可以喝红茶，可以喝乌龙茶，青梅绿茶，蜂蜜柚子茶，柠檬蜂蜜茶，百香果茶等等。喝这些茶可以排毒，可以保护皮肤，抗氧化抗衰老，可以美白皮肤，驱寒暖胃，也可以预防疾病。