促进睡眠的养生酒怎么泡

鹿茸，肉苁蓉，海马，枸杞，锁阳界具有温肾助阳的功效，而人参，玛卡即可补气、还可提高免疫力、增强体质，当然可以泡酒了。
中药讲究配伍禁忌，上述药物不存在相反、相畏的配伍禁忌，完全可以连用，同时通过酒的辛热之性，可大大增强药物的温肾壮阳的功效。