喝什么茶养胃健脾补肾？

健脾补肾可以喝丁香茶 ，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕。目前市面上品质和作用最佳的就是稀健丁香茶。还可以喝山楂蜂蜜茶，具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。。还可以和大枣茶 这个茶适合女性。

肾虚喝什么茶？

如果肾虚的话，可以选择喝普洱茶，肾虚指肾精气不足或肾阴阳虚损，包括肾气虚、肾阳虚、肾阴虚和肾精不足等四种。肾虚的表现有腰膝酸软、神疲乏力、头昏耳鸣、尿频等。肾虚宜吃具有补肾益气，或滋养肾阴作用的食品。