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决明子茶怎么泡好?有什么作用?

2022年04月09日 16:52:3625编辑

决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。取决明子100克。 具体清单为决明子、菊花、枸杞子、冰糖。以10g~20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有风味。
决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到名目,降压,调脂等保健功能。
很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时,不仅脸部会缺水,有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶,就能起到明目的作用。