养生发圈吸引人的句子

保健肉鱼，应该知道：小比大好，野比养好，瘦比肥好，肥中之瘦更好；虾比鱼好，鱼比肉好，肉比蛋好。水里比地上好，小鱼小虾最好，连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管，保健长寿)。多条腿比两条腿好，两条腿比四条腿好，高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁，保健防治多种疾病)

“睡眠是重要之重”能睡者长寿也； “一夕不卧，百日不复之说”。“会吃不如会睡，吃人参不如睡五更”，“为道之百编，而卧最为首” 即为睡觉最重要。古人曰“睡眠，要先睡心，后睡眠”

快乐的日子总是很短促的，躲在心里的枷锁不可能永远不去面对处理， 时光无情，来去匆匆——不可以伤感呀，天下哪有不散的筵席，即使千里搭长蓬。

日本—— 保健保健，从小保健，终生少病，长寿百年。中国—— 保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果

药疗食疗，神疗体疗(活动锻炼)，是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。

早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。

尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。

一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。——（前苏联）苏霍姆林斯基

健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

天长地久，天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

健康是智慧的条件，是愉快的标志。

健康的心，快乐人生。

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