中医养生和道家佛家儒家养生的关系

中医养生是以传统经络学说、阴阳五行等为理论。 基本上包含了三家养生1、儒家讲的是敬，修身，道家讲的是静，练气。佛家讲的是净，养心。 儒家更重视的是修身，道家注重的是练气，佛门主要是养心．养形，养气，养心合而为一．这是养生的最高境界．佛家讲:出世儒家讲:入世道家讲:避世。