吃什么不怕冷 冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖身的效果，也可以补...
健康养生？
“是你身体太累，精神压力过大所致”，非也。你的胡须多不？如果少且黄，属于营养缺乏或者吸入性营养不良，还有就是你的霍尔蒙分泌值太低，要控制饮食的食入量和种类，可能你有些偏胖，要加强锻炼和注意饮食习惯。反之，是属于遗传所致。其实两者并无大碍，用积极健康的心态去面对，从日常生活习惯方面去调节，严禁将其连根拔起扔之。当然大多数男人都希望自己的胡须浓密而粗壮，但这只是心里虚荣的一面，无他。
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