喝红糖姜水有什么好处？

姜汁红糖水也叫“姜汤”，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。 红糖有补气养血，健脾暖胃功效，姜不仅是做菜调料，也是常用的中药之一，生姜味辛性温，有祛风散寒，和胃止呕的功效，喝姜汁红糖水对于中气不足，食欲不振，营养不良等症状有一定的功效，还有发汗，解热，镇咳去痰健胃，祛风，抗血栓，降血压，降胆固醇，抗菌等功效。

姜汁红糖水对女人大有好处可以经常喝，是女性佳品，可以排毒养颜，月经顺畅，产后抑郁补血，利尿，等功效，还可以外敷消肿。 但 缺少运动的人及糖尿病患者的人不宜食用。