肾功能差要做什么运动？生活中要养成什么习惯？

肾功差说明阳气不足，春夏季注意将养阳气。“腰为肾之俯”，注意腰部的保暖。早晚可择时做一下腰肾部位的按摩 ，搓热既可，时间长短自己根据情况掌握。

日常注意及时休息，勿熬夜，注意饮食平衡及少食性味过于寒凉的食物。