学生天天学习怎么养生保健？

首先要有一个好的心态，不要总是给自己添加负担，要学会如何享受学习带来的快乐，饮食方面也最好要少吃零食，以三餐为主，现在学生比较喜欢吃糖，奉劝一句，少吃最好不吃，碳水化合物太高，可能会导致眼睛近视，还有碳酸饮料最好是不吃 ；充足的睡眠也是很重要的，晚上作业写不完，九点准时睡觉，四点起来继续写，每天要保持7~8小时的睡眠，另外每天500毫升白开水必不可少。

以上建议仅供参考