吃什么防衰老？

吃什么防衰老。多吃水果 、多吃含维生素C的水果和蔬菜，每天饮食要均衡，多喝水，睡眠充足。另外做好皮肤保养。选择【葆莼本草】美白抗皱面膜很不错。它采用贴合力佳的面膜材质，具有改善局部皮肤毛细血管微循环，增加毛细血管通透性，促进新陈代谢，激活肌肤细胞，打开毛孔，快速使皮肤所需营养物质及中药活性抗氧化成分渗透到皮肤深处，与皮肤细胞的网状结缔组织结合在一起，能有效的活血化瘀，修复、激发细胞活性，锁住水分，增加皮肤弹性，清除皮肤有害物质、祛除皮肤老化角质，祛毒、补充皮肤所需养分、矿物质等。从而达到嫩白皮肤，增加皮肤润滑和弹性，紧致皮肤、延缓皮肤衰老、淡退褐斑、清除皮肤黑头等神奇效果。在配合使用【葆莼本草】精华液。效果更好。两款都是由100%纯天然本草采用国内丰富的天然生物资源和祖先留传的有效妙方以及中医专家的经验方剂，利用现代化先进提取工艺等技术浓缩而成的。都是健康的防衰老方法，建议你试试。