怎么样做简便的冰沙拉
一: 把水果:西瓜、哈密瓜、小番茄、黄桃、草莓、香蕉、猕猴桃(这2个最好吃,建议一定要用)等随你喜好,切成中等块(大概一口一个的大小)浇上酸奶(浓一点的,不要用酸牛奶)搅拌均匀,然后密封好放入冷冻室,2、3个小时后取出来吃:)
酸奶冰喳喳的附在水果上面,好吃又不会发胖:)
二:刨冰水果沙拉
三:买韩国沙拉酱拌上随便什么水果就可以了
四:菠萝和西芹搁一块好吃
五:草莓酸奶酪
怎样才能做出非常美味的水果沙拉?
苹果沙拉
容器:玻璃碟子
苹果一个,水蜜桃或桃驳李一个,奇异果一个,加州提子八粒 (两人分量)
1、将苹果洗净去芯切成瓣,用冷冻的淡盐水泡一下防止果肉变色
2、桃或李子去核也切成瓣
3、奇异果削皮,切成小块
4、提子洗干净后用小刀切成两半,用刀尖将核挑出
将所有水果沥干表面水分,可以用吸水棉纸吸干,将各种水果拌匀,放到玻璃碟中
木瓜沙拉
容器:较大的高脚玻璃杯
木瓜、无籽提子、哈蜜瓜、奇异果一个
1、木瓜和哈蜜瓜去籽削皮切成块
2、奇异果去皮横切成半分厚薄片
3、提子洗净擦干水份
木瓜和哈蜜瓜以一比一的份量放入大碗,加提子和奇异果点缀拌匀,分装在玻璃杯中
香蕉草莓沙拉拌雪糕
容器:高脚酒杯 (或选用日式瓷饭碗)
草莓八颗、香蕉一个、奇异果一个、葡萄干少许、家庭装香草雪糕 (四人份量)
1、草莓洗净去蒂竖着切成三四片
2、香蕉去皮切片
3、奇异果去皮切成粒状
4、提子洗净擦干水份
将切好的水果放入大碗拌匀,分别装到酒杯或小瓷碗中,再在上面加少许雪糕