有哪些适合日常生活医疗、养生的书籍推荐？

养生书藉很多，但必须是证道祖师和长寿长者所著。例如，古代彭祖养生术，抱朴子，三丰祖师，古代中医大家，黄帝内经，历朝历代证道祖师著作。真正养生是道德境界的提升，是身心和谐，是天人合一，是合道，是达到大真，大善，大美的圣人境界。愿有志养生者人人成功。

一直比较喜欢迷罗老师的书，《24节气养生法》既有饮食方面指导又有对应各个节气的瑜伽动作辅导，按照书中要求去做，希望达到阴阳调和，身体康健。更重要的是书中也会提到诊断问题的方法，技巧，可以给家人多一分健康保健。