日常喝西洋参的营养价值与功效有什么？

题主，它具有镇静精神，消除疲劳，增强记忆等功效，可应用于失眠、坐立不安、记忆力衰退和老年痴呆等情况；坚持喝对于女生来说也有滋阴补气的作用，所以日常喝点西洋参还是很不错的，养生效果很好。不喜欢花时间或者平时没太多时间煎煮西洋参的人可以看看无 限能西洋参破壁饮片，这种可以用温水直接冲饮，简单方便，而且利于人体吸收，营养价值也是很高的，希望回答对你有帮助。

经常喝西洋参的功效和营养，可以补充身体所需的营养物质，延年益寿，有益健康