一、银耳和梨莲子百合能一起煮吗
银耳可以和梨莲子百合一起煮。
不能和银耳(银耳又称白木耳)同食的食物
1、木耳不宜与田螺同食:从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
2、患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食:野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
3、木耳与野鸭同食:野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
4、萝卜和木耳不能一起吃:吃萝卜时就不要再吃木耳,二者一起食用可能导致皮炎。
扩展资料:
木耳的功效与作用
从食疗保健角度来看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的功效与作用,均属于益寿、抗衰的食品。同时,两种木耳中都含有多糖类物质,具有增强免疫力、抗病毒的作用。但由于两者营养素成分含量不同,食用后对人体产生的作用仍有差异。
白木耳中富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;所含磷脂有健脑安神作用,适合中老年人食用。中医认为,白木耳有润肺生津、补养气血、滋肾益精等功效,适合呼吸系统较弱的人群。
黑木耳中铁的含量是各种素食中最多的,常吃能养血驻颜,并可防治缺铁性贫血。此外,黑木耳中的胶质具有极强的吸附能力,可减少粉尘对肺的伤害;黑木耳内还有一种类核酸物质,可以降低血中的胆固醇水平,对冠心病、动脉硬化患者颇有益处。
洁白的银耳深受消费者喜爱,但银耳并非色泽越洁白越好。为了延长保质期,有些商贩会对银耳进行熏硫处理。新鲜的银耳烘干后,颜色是偏黄的,泡水后变回天然的白色。建议大家购买银耳时,一定要从颜色、气味、味道上仔细辨别。
正常的银耳是自然的黄白色,而不是洁白的,而且外形圆润、朵大、质感蓬松;硫磺熏过的银耳会有一股刺鼻的味道;取少许银耳试尝,如果舌头有刺激或辣的感觉,证明用硫磺熏过。
参考资料来源:人民网-木耳不能与哪些食物同食?
参考资料来源:人民网-银耳,别挑太洁白的
二、银耳,百合,莲子,薏米,黑芝麻可以一起熬粥吗
可以,功效则重润燥、养脾肺兼祛湿。
都是要浸泡多久?~洗净就行,稍浸也可以。
每样都得浸泡吗?~莲子、薏米可稍浸。
熬粥需要多长时间?~平常的,稍软稍硬自己有感觉的,经过第一次,以后就掌握了。
三、银耳,红枣,枸杞,莲子,百合可不可以一起煮
可以一起吃。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。红枣性温味甘,补中益气,养血安神,枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。百合味甘、性平,具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。莲子具有清热、固精、安神、强心的功效。
四、莲子白木耳百合可以一起煮吗
木耳就不要放一起了,木耳一般凉拌、烧汤。莲子和红枣桂圆加点糯米,碱白糖,可以熬粥
五、银耳红枣莲子百合桂圆可以一起煲汤吗
不可以,,,银耳,莲子,百合,是凉性食物,为了降火。。。红枣和桂圆是温热性食物,,为了补气血的,放在一起,互相冲突,浪费食材。
六、百合银耳可以一起吃吗听听
当然可以 银耳和百合在一起共要和是相辅相成的 都是清火的 并且在煮的时候加点枸橘和大枣最好 再加少量的绿豆吃了很好的 可以的,我就经常用这样一起煲糖水,不过我放的是蜜枣,再加一点冰糖在里面,味道很不错,还可以美容.百合用温水泡最快,在煮之...