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金针菇炖肉的做法步骤图,金针菇炖肉怎么做

2024年12月02日 13:10:271

一、金针菇炖肉的做法步骤图,金针菇炖肉怎么做

金针菇可以炖猪肉。

金针菇猪肉汤的做法:

食材:

主料:金针菇、猪肉

辅料:鸡毛菜、料酒、酱油、盐、味精、油

步骤:

金针菇去根部洗净,鸡毛菜洗净。猪肉切片。

肉片盛入碗内放料酒,酱油。盐,水淀粉。拌匀,然后放油待用。

锅内放水烧开放猪内片,金针菇,浓汤褒煮3分钟。

最后放鸡毛菜。盐,味精,出锅。

注意:猪肉要切薄。把握好火候。猪肉才不老。

二、汤类特色菜金针木耳肉片汤怎么做?

炖汤原料:金针菇、黑木耳、肉片、上海青调料:盐原料介绍金针菜即黄花菜是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑同木耳、草菇,营养价值高,被视作“席上珍品”。黄花菜为百合科萱草属植物花蕾干制品的统称,我国南北各地均有栽培,多分布于中国秦岭以南各地,以湖南、江苏、浙江、湖北、四川、甘肃、陕西所产较多。此外,吉林、广东与内蒙古草原亦有出产。黄花菜的食用部位是其花蕾。花蕾呈细长条状,呈黄色,有芳香气味,每年春、秋两季采收。黄花菜的品质要求:以洁净、鲜嫩、不蔫、不干、芯尚未开放,无杂物者质优。营养分析黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。另据研究表明,黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品。相关人群一般人群均可食用。1.孕妇、中老年人、过度劳累者尤其适合食用;2.患有皮肤瘙痒症者忌食。黄花菜含粗纤维较多,肠胃病患者慎食。制作指导1.新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故不能生食,须加工晒干,吃之前先用开水焯一下,再用凉水浸泡2小时以上,食用时火力要大,彻底加热,每次食量不宜过多。2.金针菜适用于凉拌(应先焯熟)、炒、汆汤或做配料。3.不宜单独炒食,应配其他食料。4.另外应选用冷水发制的较好。食疗作用黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效;主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。

该答案来自梅梅菜谱网官方网站

三、金针菇汤怎么烧

金针菇去根部(多去点,根部比较老),把根部连着的部分撕开

锅中少许油,如果有黄油味道更好,葱姜丝炝锅,加入适量水或高汤,烧开,加入金针菇,盐、白胡椒、味精调味,转中小火,,焖煮3分钟,淋入香油即可,也可以够少许薄芡

四、金针菇猪肝瘦肉汤的家常做法大全怎么做好

用料

主料

金针菇1包

猪肝50g

猪心50g

调料

香菜

适量

鱼露

适量

调和油

适量

金针菇猪肝汤的做法

1.猪肝、猪心、瘦肉切片

2.金针菇用到切去根部脏物; 清洗一遍后放入清洁盆里浸泡一会,去除残留农药

3.将锅置于火上,往锅里注入适量水,水开后将食材放入开水中涮之七成熟

4.食材捞出后装入碗中,待用

5.将涮肉的汤瓢去血沫,放入金针菇,重新把碗里的食材一起放入锅中煮熟; 出锅时撒上香菜,加鱼露调味。

五、金针菇烧肉的做法,金针菇烧肉怎么做好吃,金针

食材

主料

猪肉

500g

金针菇

200g

辅料

适量

适量

黄酒

适量

老抽

适量

生抽

适量

白糖

适量

生姜

1小块

小葱

5棵

步骤

1.准备好生姜、葱

2.肉切块焯洗干净滤水

3.金针菇提前两个小时泡发,摘去老根后,洗净

4.油锅热后放入生姜葱爆香

5.放入肉块爆炒至没有水分

6.加适量老抽、生抽稍炒上色

7.加水漫过肉

8.烧开后放适量黄酒,转中小火烧50分钟左右,加入金针菇,汤不多的话再加一些水

9.大火烧20-30分钟后,汤基本收汁,加些许白糖再煮片刻

10.即可出锅