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金针茹瘦肉滚汤怎么弄

2024年11月19日 15:12:211

一、金针茹瘦肉滚汤怎么弄

金针菇肉丝汤原料:金针菇100克,猪瘦肉150克,姜丝、葱末、精盐、味精、胡椒粉、香油、香菜末各适量。

做法:

①将金针菇用温水泡发,去杂洗净,切碎;猪肉洗净,切丝,备用。

②锅内加水适量,放人金针菇、猪肉丝、姜丝、葱末,大火烧沸,改用文火煮15~20分钟,调入精盐、味精、胡椒粉、香油,撒上香菜末即成。

③每日l剂,连服3-5天。

金针菇肉丝汤功效:金针菜有止血、消炎、利尿、健胃、安神、通乳等功效;猪肉滋补肾阴,养肝益血,润泽皮肤。合而为汤,可奏养血通乳之效。本汤适用于产后缺乳、停乳等。

二、金针菇怎么做会比较好吃(求简单的做法哦~~)最好有详细做法

金针菇食谱

金针菇1、补益胃肠一金针菇肉片汤

原料:金针菇150克、猪瘦肉250克。

做法:烧开水,先加入肉片煮沸,入金针菇,加精盐适量,金针菇熟即可。

作用:适用于体弱者。

2、补益气血——金针菇炖土鸡

原料:金针菇100克、土鸡250克。

做法:将鸡内脏去之,洗净入砂锅中加水炖至九成熟,再入金针菇,待菇煮熟即 金针菇可起锅食用。

作用:适用于体虚气血不足之症。

3、补肝利胆、益气明目——针菌猪肝汤

原料:猪肝300克、金针菇100克。

做法:猪肝切片,用薯粉拌匀,与金针菇一同倒入锅中煮,加入少许精盐、香油,待猪肝熟后即可起锅食用。

作用:对肝病患者效果更佳。

4、清热消暑——凉拌豆芽金针菇

原料:金针菇250克、豆芽150克,调味品适量. 金针菇做法:洗净的金针菇、豆芽,用沸水焯熟,滤去水。加入调味品葱、蒜、姜、味精、酱油、醋、食盐、香油等,拌匀即可。

用法:清热解暑,用于暑热中暑症状。

5、增强儿童发育——金针菇炒虾仁

原料:金针菇150克、虾仁200克、青豆50克、鸡蛋1个(取蛋清)、调味料适量。

做法:金针菇切成段。虾仁洗净后放入碗里,加蛋清、淀粉、黄酒、食盐,拌匀。热锅里倒入食用油,放入切好的葱,有香气溢出时,放入虾仁,加适量黄酒煸炒:3分钟后,加入准备好的金针菇、青豆,放入食盐、酱油、味精.炒熟后出锅即可。

作用:增强智力,促进身体发育。非常适宜少年儿童食用。

三、肉汤怎么做好吃,金针菇素肉汤的家常做法

1.素肉,姜,葱花,切好备用

2.热锅放油,倒入姜骗炒出香味,再倒入素肉炒香,

3.倒入开水,煮沸

4.倒入准备好的金针菇(金针菇提前撕开,洗净沥干水)

5.金针菇很容易熟的,出锅撒上葱花,即可开吃了

四、金针菇肉丝汤的做法,金针菇肉丝汤怎么做好吃,金针菇

步骤

1.准备材料:将金针菇去根洗净后,切成两段;

里脊肉切丝;葱姜切丝,干香菇水发泡软后切细丝;枸杞洗净备用。

2.炒锅上火加少少的油,下入葱姜煸炒。

3.加入香菇丝炒出香味后加入适量水烧开。

4.下入金针菇和肉丝及少量料酒,快速将肉丝搅散开。

5.再次煮沸后撇去浮沫,加入盐和鸡粉调味。

6.再煮3分钟后撒入枸杞即可关火。

五、金针菇肉丝汤怎么做?

原 料:

金针菇1把、肉丝80克、水4-6碗、淀粉1大匙、青葱1根、酱油1大匙。[HaoChi123.com]

操 作:

1.肉丝先用酱油拌腌;金针菇切去蒂头洗净切成两段;青葱切葱花;水同步烧开备用。

2.将金针菇投入滚水中,接着取肉丝沾上淀粉投入,再以柴鱼粉、盐调味,熄火前放入葱花及白胡椒粉,滴少许香油即成。

贴士:金针菇不易分开,切成两段才能完全松散开来。[

六、金针菇怎么做汤好

金针菇

1、补益胃肠一金针菇肉片汤 原料:金针菇150克、猪瘦肉250克。 做法:烧开水,先加入肉片煮沸,入金针菇,加精盐适量,金针菇熟即可。 作用:适用于体弱者。 2、补益气血——金针菇炖土鸡 原料:金针菇100克、土鸡250克。 做法:将鸡内脏去之,洗净入砂锅中加水炖至九成熟,再入金针菇,待菇煮熟即 金针菇

可起锅食用。 作用:适用于体虚气血不足之症。 3、补肝利胆、益气明目——针菌猪肝汤 原料:猪肝300克、金针菇100克。 做法:猪肝切片,用薯粉拌匀,与金针菇一同倒入锅中煮,加入少许精盐、香油,待猪肝熟后即可起锅食用。 作用:对肝病患者效果更佳。 4、清热消暑——凉拌豆芽金针菇 原料:金针菇250克、豆芽150克,调味品适量. 金针菇

做法:洗净的金针菇、豆芽,用沸水焯熟,滤去水。加入调味品葱、蒜、姜、味精、酱油、醋、食盐、香油等,拌匀即可。 用法:清热解暑,用于暑热中暑症状。 5、增强儿童发育——金针菇炒虾仁 原料:金针菇150克、虾仁200克、青豆50克、鸡蛋1个(取蛋清)、调味料适量。 做法:金针菇切成段。虾仁洗净后放入碗里,加蛋清、淀粉、黄酒、食盐,拌匀。热锅里倒入食用油,放入切好的葱,有香气溢出时,放入虾仁,加适量黄酒煸炒:3分钟后,加入准备好的金针菇、青豆,放入食盐、酱油、味精.炒熟后出锅即可。 作用:增强智力,促进身体发育。非常适宜少年儿童食用。 6.金针菇炒鸡蛋 原料: 金针菇一把、鸡蛋3个。 做法: 1、金针菇切去老根,洗净沥干水,然后对半切一下。 2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。 3、油锅烧热,倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固。 4、翻身再煎15秒,蛋饼盛出来待用。 5、再起油锅。下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。 6、倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐,炒匀即可。 7.凉拌金针菇 原料: 金针菇、黄色菜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜。 做法: 1、水烧开,先放入金针菇、黄色菜椒丝烫30秒,最后加入葱丝拌匀,捞出; 2、将捞出的黄色菜椒丝放入冰水里浸泡半分钟; 3、适量生抽、适量香醋、适量蜂蜜,和蒜蓉充分拌匀成湿料,将黄色菜椒丝捞出,轻轻挤干水分放入拌匀; 4、滴几滴香油即可。