这方面老李太有发言权了。我可以举几个身边的例子：
我老爹，用他自已的话讲，自7岁就在外当童工，年轻时扛大包、干装卸，中年拉板车，老了也舍不得吃、舍不得喝，更何谈养生？可他活到了90岁；
我岳父是离休干部，自退下来后感冒咳嗽也要去医院住几天，古稀之后更是喜欢与医院为伴。我劝他，尽量少打针吃药，可定时找中医调理一下，可人家不信呀。
特别是后来又迷上了保健品，每天三次每次吃6.7种，每年大把的钱贡献给了保健品生产商，可老人家在83岁那年因小脑萎缩、突然不能行走住进医院，不久就去世了。
就像题主所说，长寿老人反而大都不是研究养生、注意养人之人。反而是勤劳一生、终老前一直有事做、不愿闲着，而且性格开朗的人。这真应了那句老话：着意栽花花不开，无意插柳柳成荫！
有哪些养生方式你是最看不下去的？
感谢头条朋友邀请答题。养生之道有很多种，有些我们并不理解他的原理，不宜评价；另一些知根知底但又无太大效果的，才有把握说“看不下去”。但是人家有人家的自由，不能去干涉，很多你看不惯议论两句，原则上不应该去阻止别人的行动。
前几年我已经有这样的看法：互联网或手机微信到处都是养生之道，这些海量的养生之道，有一部分是有害的，有一部分作用不大对有害的这部分要具备分辨能力才能识别作用不大的部分，过于关注和投入精力过多会分散自己的注意力，容易忽视真正重要的部分，从而造成养生总体上的效果甚微。
影响人的健康，有非常多的因素，仅仅依靠一两条细的原则来想获得好的养生效果，那是不可能的。很多人都知道运动有益健康，但是很多人也就仅仅到此为止。可以说那些只考虑运动对身体有好处，不考虑其他因素的，我最看不下去，因为我身边的一些人在脑梗或中风之后拼命地运动，想以此获得复原，可结果是很多都……。
