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八十多岁的老人该怎么调养,谁有好的建议?

2021年09月06日 07:30:5787

答:分享102岁健康寿星。

家母出生1920年——

1、上午浏览头条,下午为边区孩子编织毛衣,千叮咛万嘱咐我:“把所有收益捐赠公益”。

2、母亲一生行善积德,人前欣赏人,人后夸赞人,少言少语不折腾,装山装水装大海。

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秋季老年人如何养生?老年人吃什么养生好?

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 秋季喝茶也可以养生,老年人要根据自己身体的情况,选择适合的茶饮,对增进健康、增强体质定会有益。