生活在农村的朋友都见过艾草和艾叶，不知道的人还以为是一种植物，其实是两种植物，虽然都带有“艾”字，但是二者之间还是有区别的，下面小平就来分别介绍一下艾草和艾叶。
艾草，它就是一种草，植株低矮，叶子细长分散，嫩的艾草可以凉拌当菜吃，也可以割回来喂牛，艾草的根系发达，并向四周蔓延 ，它是通过根部发芽来繁殖的，它的适应能力非常强，在田间地头生长着大片的艾草。艾草也是一种中药材，在室内点燃艾草可以杀菌，净化空气。
艾叶，又名大艾，植株高大，茎杆粗壮，叶子也大，叶子是单个生长，一般生长在田埂上，河岸边。在农村野生艾叶的数量远远少于艾草的数量。端午节门前挂的就是艾叶，艾叶有消毒杀菌，防虫驱虫的功效。农村人每年都会割一些野生艾叶，挂在墙上，不但可以祛除蚊虫，还可以烧水洗澡泡脚，能活血通络，提升人体免疫力。牛羊等家畜生产的时候，也需要点燃一把艾叶对着小牛或者小羊羔熏，起到消炎杀菌，提高免疫力的作用。艾叶在中医药上应用也很广泛，常见的就是用艾叶制作艾条。
艾草和艾叶虽然都带有艾字，都要杀菌消炎的功效，但却是两种不同的植物。
怎样利用生姜、陈皮、艾草进行身体保健？
生姜，陈皮，泡水喝，去寒气，早上喝一杯，一天都精神好。
生姜，艾草，泡水只能泡脚，可不能吃。
小时候，妈妈经常给奶奶泡脚，泡了一晚上挨着奶奶睡都觉得暖和。
预防感冒，增加抵抗力。
