你们是如何养生？

所谓养生就是养护生命，使她健康充满活力，说到个人养生，有时因人而宜，根据自身条件而讲，如休息按时作息，饮食方面按时进餐，包括每顿的搭配，运动方面根据个人条件锻炼身体，身心方面始终保持开朗的性格，以及一年四季的气侯变化，没有不良嗜好，综合起来，毕竟身体是革命的本钱，关系着家庭的幸福，都应该积极养生，为了自己更为了家人。在新年到来之际祝福大家春节快乐，恭喜发财！