女人气血养生法

吃猪肝，红糖，黑豆，红枣，香蕉，猪血，黄芪，枸杞，红花，乌骨鸡加红copy糖，当归。补品吃多了会上火，要适量进补呦。再配合艾附暖宫膏，坚持下去，会知好起来的。每年柳树发芽，和秋天落叶时让中医开几副补气血的中药会更好些。女人们一定要记住经期时千万别累着了，否则会很道伤气血！再怎么补就很难了！