生活养生食疗

你好，我觉得“善瑞养生坊”的食疗养生产品做的很好，养生重在坚持，不是今天吃了就马上见效的。也不是一天两天做到了之后就不管了，最主要是养成良好的饮食习惯。现在都推崇食疗养生，我家附近有一家善瑞养生坊是专门做五谷杂粮食疗养生的。他们有五谷杂粮系列，药膳系列，养生茶系列，固元膏系列等产品。我买过他们的固元膏吃过，感觉效果还可以。我觉得最大的方便就是不用自己挖空心思去搭配。