冬季喝什么汤养生?最好是有配料说明和具体做的方法

我推荐你一个汤，方法非常简单
清汤，放些羊肉片，枸杞，和白萝卜片和白菜最后放点儿盐即可。是冬季很补的。
冬天人的身体都比较寒冷，羊肉是热量的。而冬天人们又很容易吸入凉气，造成腹痛等情况，白萝卜是通气的最好食物了。枸杞的营养也非常丰富，对于男人来说他可以补肾，对于女人来说又有补血的功效。