蜂蜜的养生功效是什么？

养生功效：蜂蜜性平，味甘，具有补虚、润燥、解毒、滋润皮肤、改善皮肤营养状 况、营养心肌、保护肝脏、降血压、防止动脉硬化等功效。蜂蜜可抑制胃酸分泌、减少酸对胃黏膜 的刺激、保护溃疡面，从而缓解胃和十二指肠 的疼痛;蜂蜜具有涧肠通便作用，对各种便秘 均有很好的疗效;蜂蜜有抑菌作用，主要因为 葡萄糖氧化酶对葡萄塘作用时产生了过氧化氨所致。此外，由于蜂蜜的高浓度和酸性，使 不能形成芽抱的细菌在人体内不能生存。