养生熏蒸有效吗？有什么好处啊！

养生熏蒸有效，养生熏蒸能有效促进血液循环。但一定要到有经验的地方或大医院，不要随便跑到一个诊所或者养生熏蒸会所就做，这样会很危险的，因为他们没有经验，掌握不好火候和一些有效地方法，会适得其反的！