站桩要求我们的尾椎要直，而健身领域却要求尾椎要弯，哪个正确？

站桩要求我们的尾椎要直，而健身领域却要求尾椎要弯，哪个正确?答；都不正确。站桩什么是站桩?为什么站桩中的尾椎要直呢?其实站桩中的尾椎也不是直的。而是往上往前微微翻的。你想，在你那百汇领起之时，而会阴与百汇成一条直线，而下达足趾涌泉，而圆档松胯，上直百汇祖窍与丹田气海相照，如不适当的往前翻一下，能使百汇，会阴，涌泉成一条直线吗。而脊椎骨在全身放松的情况下，节节自然拔长，而形成了一个很自然的背弓，而这时你的百汇才能通过祖窍照射而与丹田与涌泉真正的形成一个直线。所以站桩中尾椎并不是直的，也不是死的，而是根据身体功法的长劲体会和练功时的需求是有变化的。而这个站桩中的尾椎是否直或者是弯，都和那所谓的健身领域中的弯和直是不一样的。这是两列不同方向行驶的列车，没有任何共同点。就是同样的弯，同样的直，也没有任何共同性。如果非要说有共同点的话，那就都是人的肢体与骨骼。而就是在健身领域在做仰卧起坐时，它的尾椎骨也会是弯的。如果还不明白，自己做几个动作试试就会有新的验证。但是再强掉一遍，尾椎骨不论直与弯，在站桩与所谓的健身运动中都没有任何共同点和共同的基础。而站桩，跑步，打太极拳，玩羽毛球也是健身。而这所谓的健身领域而有些霸道而独占了，是不合适的。下会用个合适的词语，如练举重，练腹肌，练习那肌肉暴暴的健美的练那一块肌肉群的运动描述比较合适。回答完毕。