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男性养生保健有哪些好方法?

2021年06月11日 21:01:5363编辑

很多男人存在一个误区,觉得只有不行的人才会用印度神油![流汗][流汗][流汗]理发?的都是因为长发及腰了么?敷面膜的都是因为年老色衰了么?哪有男人嫌自己的太粗,太硬,时间太长?!!!现在我告诉你!!女人不会嫌弃!神油是让你更强大,征服你的女人,不是等你3分钟了,才来用的东西!
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薇薇

四五十岁男的养生法

根据中医理论,男人需要补气,特别是经过打拼的40-50岁的男人体内消耗较大,此时正是需要补充能量的时候。黄帝内经说脾胃是人的后天之本(而脾胃是多气多血之经),肾是先天之本,所以此时的男人更应该打通脾胃二经和肾经,经络畅通了人的身体自然就健康了。如果不知道具体的穴位,可以买张人体径路挂图来对照按揉,坚持下来就会保持身体的健康。

四十岁男人养生保健 具体的方法有哪些

  收缩毛孔:
1、认真做好每日的卸妆和清洁工作,定期祛除面部角质。清洁时,可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心,不需和水,点在面上,轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次,这样能排除油脂及污垢,连毛孔深处都得以干净清爽,达到彻底洁净的效果。
  你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面,一方面可以吸收多余油脂,另一方面还可收敛毛孔。不过,一定要注意面膜的使用频率及使用方法。
2、柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓,更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
  
3、紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。
  
去黑头粉刺:
第一步,用热水洗脸,用洗面奶打出泡沫在鼻头画圈,这样可以把毛孔打开
第二步,把黑头导出液挤在化妆棉上,一定要浸满
第三步,把化妆棉敷在鼻子上,十分钟后取下
第四步,把鼻子拍湿,用鼻贴,十分钟后取下,你可以看到粘下来的黑头和白头了
第五步,用毛孔收缩精华或收缩水在鼻头上 优玛疤痕修复提醒。